Maman solo de 2 enfants (dont mon fils neuroatypique -TSA et TDAH), passionnée par le fonctionnement humain, j'ai décidé d'en faire mon métier après des études en biologie et avoir sillonée le monde.

Fun facts : En plus de mon amour pour la psychologie et le chant, j'ai un faible pour les serpents et, tenez-vous bien, j'ai survécu à un crash d'avion !

Je n'ai pas toujours vécu ma parentalité de manière sereine et épanouie, puisque j'ai vécu un burn-out et épuisement parental.

Ma + grosse douleur a été de perdre le plaisir d'être avec mes enfants, de ne pas apprécier ma parentalité.

Alors que j'avais tellement lu et appris sur les enfants et l'éducation, car j'avais envie d'investir mon rôle de mère à 1000%.

Je pensais que j'allais vivre la + belle aventure de ma vie... vivre dans la douceur et la joie d'un cocon familial rempli d'amour...

Cette période m'a appris énormément de choses sur ce qui était essentiel pour moi, et sur mon fonctionnemment.

J'ai aussi fait le deuil de la parentalité dont je rêvais et la mère parfaite que je souhaitais être.

Mais pour être honnête, à ce moment je m'accrochais encore au fait que c'était possible d'enlever touuutes les difficultés pour ENFIN vivre dans la joie permanente. Je luttais contre ce qui était.

Puis, je suis sortie progressivement de cette sombre phase d'épuisement, de façon non linéaire.

J'ai trouvé des solutions à certaines difficultés vécues.

Le coaching et mes connaissances sur les enfants, les atypies, l'éducation empathique, la communication non violente m'ont aidé et j'ai mis en place beaucoup de choses (pour moi ou mon fils), qui ont pu améliorer notre quotidien.

MAIS je me suis à nouveau épuisée et je continuais à subir les difficultés en attendant que quelque chose "fonctionne". C'est-à-dire qui enlève toutes mes difficultés quotidiennes...

J'acceptais mon fils tel qu'il était, mais je trouvais quand même cela difficile et compliqué. Je disais cela d'ailleurs très souvent : "ça va, mais c'est compliqué".

Je voyais surtout les difficultés, profitais peu du reste et vivais dans l'illusion que j'allais trouver une solution à chacune des difficultés et qu'après ENFIN je pourrais me reposer et profiter de la vie avec eux.

Sur le chemin, je me suis séparée du père de mes enfants qui était un gros facteur de fuite d'énergie pour moi (dû à nos innombrables conflits), me retrouvant maman solo à temps plein sur de longues périodes.

Je n'avais alors que très peu de moments pour me ressourcer, ce qui m'a amené face au constat : soit je continuais à subir la situation (en attendant supposément qu'il y ait moins de difficultés "un jour"), soit j'apprenais à apprécier + ma vie dès maintenant.

Le coaching, les neurosciences, la parentalité et communication positive et... la vie m'ont permis de cultiver alors un état d'esprit positif, constructif, créatif, confiant et sécurisant pour mon enfant.

J'ai alors appris à profiter du chemin, quelle que soit la météo !

Je ne conditionne plus mon bonheur sur l'extérieur, je créer ma réalité pas après pas depuis mon intérieur.

J'ai toujours des embûches dans ma vie, dues à mes enfants ou non, à une maladie (rectocolite hémorragique de son petit nom, allez je dis tout !) ou autres choses de la vie, mais ça ne m'empêche pas de me sentir heureuse, et je peux profiter de mes enfants malgré certaines difficultés persistantes actuellement.

Je ne suis pas superwomen pour autant, et parfois j'ai un creux, car... C'EST AUSSI CA LA VIE !

Paradoxalement, plus j'accepte cela, moins j'en ai... Car je ne lutte plus, les appréhende moins et ne m'en créer plus inutilement.

Par conséquent à mon mieux-être, j'ai amélioré le bien-être familial, ma posture parentale adaptée à moi et mes enfants, la dynamique conflictuelle. Je me sens en capacité d'aider mes enfants face à leurs difficultés présentes et futures, et de les aider à s'épanouir.

J'ai récupéré beaucoup + d'énergie dans ma vie et de clarté. J'ai moins de peurs et gère beaucoup mieux celles restantes.

Je peux être un modèle d'épanouissement pour mes enfants, tout en restant humaine (et donc vulnérable et non parfaite, et c'est OK).

La vie est belle et j'en profite avec mes enfants !